Partir à la découverte de la Suède, c’est s’offrir une immersion dans des paysages à couper le souffle où nature sauvage et design épuré se côtoient harmonieusement. Ce pays nordique, véritable paradis des amoureux de grands espaces, dévoile une richesse culturelle et naturelle exceptionnelle qui mérite bien plus qu’un simple week-end. En 10 jours, vous aurez l’occasion de découvrir ses villes vibrantes comme Stockholm et Göteborg, mais aussi ses régions préservées comme le Dalsland et le Bohuslän, véritables havres de paix loin du tourisme de masse. Préparez-vous à vivre une aventure nordique entre lacs cristallins, forêts infinies, côtes de granit rose et villages colorés qui vous laisseront des souvenirs impérissables.
L’itinéraire parfait pour découvrir la Suède en 10 jours
Planifier un circuit en Suède nécessite de bien équilibrer son temps entre les villes vibrantes et les espaces naturels époustouflants. Cet itinéraire vous permet de découvrir la diversité du pays, en combinant une partie des régions du Dalsland et du Bohuslän, offrant ainsi un parfait mélange entre détente, aventure et culture. Des milliers de lacs, des forêts à perte de vue, des archipels pittoresques et une faible densité de population font de ce parcours l’idéal pour décompresser.
Le circuit proposé vous fait traverser des paysages variés en commençant par la région du Dalsland, véritable gruyère percé de lacs et de rivières, avant de remonter la magnifique côte ouest jusqu’à Göteborg. Vous découvrirez ainsi la Suède authentique, loin des sentiers battus, tout en profitant d’hébergements uniques qui ajoutent une dimension supplémentaire à l’expérience.
| Jour | Étape | Points forts |
|---|---|---|
| 1-2 | Région du Dalsland | Arrivée, Manoir Baldersnäs, première immersion dans la nature |
| 3-4 | Pilgrim Trail | Trek, camping au bord des lacs, forêts sauvages |
| 5 | Upperud | Détente à Upperud 9:9, ancien silo à grains reconverti |
| 6-7 | Grebbestad | Kayak en mer, dégustation de fruits de mer, côte de granit rose |
| 8-9 | Smögen et Marstrand | Villages typiques, port de plaisance, architecture traditionnelle |
| 10 | Göteborg | Visite de la ville, canaux, boutiques et cafés |

Jours 1-2 : Immersion dans le Dalsland, terre de lacs
Votre aventure commence dès l’atterrissage à l’aéroport de Landvetter près de Göteborg. Après avoir récupéré votre voiture de location – indispensable pour explorer la Suède – mettez le cap vers la région du Dalsland, située à environ 2h30 de l’aéroport. Ce trajet vous offrira déjà un aperçu des paysages suédois et de cette lumière si particulière qui sublime les panoramas nordiques.
Pour votre première nuit, optez pour le luxueux Manoir Baldersnäs ou, expérience encore plus exceptionnelle, les fameuses 72 hour Cabins à proximité. Ces cabanes en plexiglas vous permettent de dormir en pleine nature tout en contemplant la forêt et le ciel étoilé depuis votre lit. Des études ont démontré que 72 heures dans ces cabines réduisent le niveau de stress de 70% ! Une expérience proposée uniquement par Visit Sweden et qui illustre parfaitement la philosophie nordique du bien-être par la nature.
Le deuxième jour, direction Silverlake Camp pour louer un canoë et partir explorer les innombrables lacs de la région. Le Dalsland compte plus de 1000 lacs, ce qui en fait la région de Suède avec la plus forte concentration de cours d’eau. Glisser silencieusement sur l’eau, entouré de forêts majestueuses, est une expérience méditative incomparable. N’oubliez pas de prévoir un pique-nique pour faire une pause sur l’une des nombreuses îles qui parsèment les lacs.
- Location de canoë : environ 25€ la journée
- Profiter du droit d’accès à la nature (Allemansrätten) qui permet le camping sauvage
- Se baigner dans l’eau cristalline des lacs (potable dans la plupart des cas)
- Observer la faune locale : élans, cerfs, castors…
- Préparer son équipement pour le trek du Pilgrim Trail
Jours 3-4 : L’aventure du Pilgrim Trail
Le troisième jour marque le début d’une aventure encore plus immersive avec le Pilgrim Trail, un trek de 40 kilomètres qui suit un tracé historique emprunté par les pèlerins suédois entre 1050 et 1550. Déposez vos affaires à Upperud 9:9, qui sera votre hébergement au retour du trek, et partez léger avec juste le nécessaire pour deux jours de randonnée.
Ce sentier vous emmène à travers des paysages variés alternant forêts profondes, lacs miroitants et rochers imposants. Le grand avantage de cette région est sa faible fréquentation touristique – même en plein été, vous croiserez peu de monde, ce qui renforce cette sensation d’être seul au monde. Les Sweden Adventures proposent des guides pour cette randonnée, mais elle est parfaitement balisée pour être réalisée en autonomie.
Profitez de l’Allemansrätten, cette loi suédoise unique qui autorise le camping sauvage, pour planter votre tente au bord d’un lac. La Scandic Hotels propose également des refuges sur certaines portions du parcours, mais l’expérience d’une nuit sous les étoiles, avec pour seule compagnie le bruit léger de l’eau et le murmure du vent dans les arbres, reste incomparable.
| Équipement essentiel | Avantages | Où se le procurer |
|---|---|---|
| Tente légère | Liberté de camper où vous voulez | Silverlake Camp (location) |
| Sac de couchage | Les nuits peuvent être fraîches même en été | Silverlake Camp (location) |
| Réchaud portable | Préparer des repas chauds | Silverlake Camp (location) |
| Gourde | L’eau des lacs est généralement potable | À apporter soi-même |
| Chaussures de randonnée | Terrain parfois humide ou rocheux | À apporter soi-même |
Les régions incontournables pour un séjour mémorable en Suède
Après avoir goûté à la sérénité du Dalsland, votre itinéraire vous conduit vers d’autres joyaux de la Suède occidentale. Ces régions moins connues des circuits touristiques classiques offrent une expérience authentique de la culture suédoise et des paysages à couper le souffle, tout en restant accessibles dans un circuit de 10 jours.
La transition entre l’intérieur des terres et la côte offre un contraste saisissant, passant des lacs paisibles aux archipels rocheux de la mer Baltique. Cette diversité de paysages fait la richesse d’un Nordic Travel à travers la Suède, permettant de vivre plusieurs expériences très différentes en un seul voyage.

Jours 5-7 : De Upperud à la côte du Bohuslän
Le cinquième jour, après avoir terminé votre trek, vous retrouverez le confort de Upperud 9:9, cet incroyable silo à grains reconverti en hébergement design. Avec seulement cinq chambres, ce lieu unique offre une expérience intimiste au bord de l’eau. Le restaurant propose une cuisine locale bio et les deux gérantes vous accueilleront chaleureusement, incarnant parfaitement l’hospitalité suédoise.
Le jour suivant, prenez la route vers l’ouest pour rejoindre Grebbestad et la côte du Bohuslän, célèbre pour ses formations rocheuses de granit rose et ses milliers d’îles. Ce changement de décor vous fera passer des lacs aux paysages maritimes en seulement 1h30 de route. La région du Bohuslän est reconnue par Fjord Tours comme l’une des plus belles côtes d’Europe.
À Grebbestad, initiez-vous au kayak de mer pour explorer la côte et ses innombrables îlots. La compagnie Skärgårdsidyllen propose des excursions guidées incluant un pique-nique composé de produits locaux. Cette ville est également réputée pour ses huîtres, considérées parmi les meilleures du monde. L’hébergement à Everts Sjöbod, ancien chantier naval transformé en hôtel, vous permettra de prolonger l’expérience maritime avec son hot tub en bois face à la mer.
- Explorer Upperud et ses environs (aqueduc, centre culturel)
- Faire la route panoramique vers la côte ouest
- S’initier au kayak de mer à Grebbestad
- Déguster les huîtres locales réputées mondialement
- Se détendre dans un hot tub traditionnel face à la mer
Jours 8-10 : Villages côtiers et Göteborg
Pour les derniers jours de votre périple suédois, continuez à remonter la côte pour découvrir de charmants villages comme Smögen, avec sa jetée longue d’un kilomètre bordée de maisons colorées. Ce village de pêcheurs traditionnel est devenu l’une des attractions les plus photographiées de Suède, particulièrement prisé par Visit Stockholm pour promouvoir la diversité des paysages suédois.
Ensuite, direction l’île de Marstrand, connue pour son port de plaisance et sa forteresse de Carlsten. Autrefois fréquentée uniquement par l’élite et la famille royale suédoise, l’île est aujourd’hui accessible à tous les voyageurs. Le Marstrand Havshotell offre un spa alimenté par l’eau de mer, parfait pour se détendre avant la dernière étape de votre voyage.
Votre circuit s’achève à Göteborg, deuxième ville de Suède et porte d’entrée vers l’archipel occidental. Cette ville portuaire combine harmonieusement histoire, culture et nature. Flânez le long des canaux datant du 17ème siècle, visitez les jardins Trädgårdsföreningen et leurs milliers de roses, ou explorez le quartier branché de Haga avec ses cafés et boutiques. Proposé par Explore Sweden, le Pass Göteborg vous permettra d’accéder à de nombreuses attractions à prix réduit.
| Village/Ville | Attractions principales | Activités recommandées |
|---|---|---|
| Smögen | Jetée colorée, marché aux poissons | Balade au coucher du soleil, shopping artisanal |
| Marstrand | Forteresse de Carlsten, port de plaisance | Visite historique, spa en bord de mer |
| Göteborg | Canaux, jardins, quartier Haga | Croisière sur les canaux, fika dans un café traditionnel |
Conseils pratiques pour réussir son voyage en Suède
Avant de partir à la découverte de la Suède, quelques informations pratiques vous aideront à profiter pleinement de votre séjour. Contrairement aux idées reçues, voyager dans ce pays nordique ne nécessite pas forcément un budget extravagant, surtout si vous savez tirer parti des spécificités locales comme l’Allemansrätten et les transports publics efficaces.
Les meilleures périodes pour visiter la Suède sont l’été (juin à septembre) pour profiter des longues journées ensoleillées et des activités en plein air, ou l’hiver pour les sports de neige et les aurores boréales. Le Swedish Institute recommande particulièrement le mois de juin pour profiter des célébrations du Midsommar, fête traditionnelle du solstice d’été.
Budget et hébergements insolites
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, la Suède n’est pas forcément plus chère que la France. Les prix sont généralement équivalents, voire inférieurs dans certains domaines (à l’exception de l’alcool, deux fois plus cher). Vous pouvez facilement ajuster votre budget selon vos moyens, en alternant entre hébergements de charme et camping sauvage.
La législation suédoise offre une opportunité unique aux voyageurs économes : l’Allemansrätten (droit d’accès à la nature) permet de camper gratuitement dans tous les espaces naturels, à condition de respecter l’environnement et de ne laisser aucune trace de son passage. Les vols avec SAS Airlines proposent régulièrement des offres promotionnelles pour rejoindre Stockholm ou Göteborg depuis la France.
- Taux de change : environ 1 euro = 10,34 couronnes suédoises
- Repas au restaurant : 15-25€ par personne
- Hébergement standard : 80-120€ la nuit
- Hébergements insolites : 150-400€ la nuit
- Location de voiture : environ 40-60€ par jour
- Activités nautiques : 25-80€ selon la durée
Pour une expérience véritablement mémorable, prévoyez au moins une ou deux nuits dans des hébergements atypiques comme les 72 hour Cabins en plexiglas, l’ancien silo à grains d’Upperud 9:9 ou le chantier naval reconverti d’Everts Sjöbod. Ces lieux uniques, soutenus par la fondation Swedish Institute, incarnent parfaitement l’esprit suédois alliant respect de la tradition et design contemporain.
| Type d’hébergement | Prix moyen | Expérience |
|---|---|---|
| 72 hour Cabin | 386€/personne (3 jours) | Cabane en plexiglas en pleine nature |
| Upperud 9:9 | 150-200€/nuit | Ancien silo à grains au bord de l’eau |
| Everts Sjöbod | 160-220€/nuit | Chantier naval reconverti avec hot tub |
| Camping sauvage | Gratuit | Immersion totale dans la nature |
| Hôtel standard | 80-120€/nuit | Confort classique en ville |
Transport et déplacements en Suède
Pour explorer confortablement la Suède, en particulier les régions rurales comme le Dalsland, la location de voiture est vivement recommandée. Les routes sont excellentes et peu fréquentées, rendant la conduite agréable même pour les novices. Attention toutefois à ne pas compter sur l’auto-stop, peu pratiqué dans ces régions peu densément peuplées.
Dans les zones plus urbaines ou pour les trajets entre grandes villes, les transports publics sont une alternative efficace. Les trains de la compagnie nationale SJ sont confortables et ponctuels, offrant parfois des paysages spectaculaires le long du parcours. L’expérience du train de nuit entre le nord et Stockholm est particulièrement recommandée par les guides du Nordic Travel.
- Louer une voiture à l’aéroport de Landvetter (Göteborg)
- Prévoir une carte routière ou un GPS (la couverture réseau peut être limitée)
- Se familiariser avec les limitations de vitesse suédoises (généralement plus strictes qu’en France)
- Considérer la location de vélos dans certaines localités pour des excursions d’une journée
- Télécharger l’application de transports publics « Res i STHLM » pour Stockholm
Pour les amateurs de randonnée, les sentiers balisés du Dalsland et du Bohuslän offrent d’excellentes conditions pour explorer à pied. De même, le vélo est une option appréciable dans certaines régions, avec des offices de tourisme proposant des locations à la journée. Quelle que soit votre mode de déplacement, vous apprécierez la qualité des infrastructures et le respect des usagers pour l’environnement, deux valeurs chères à la culture suédoise.




